Wiedereinstieg in den Sport

Du möchtest wieder mit dem Sport beginnen – vielleicht nach einer längeren Pause, nach der Schwangerschaft, durch Stress im Job oder einfach, weil das Leben dazwischenkam? Dann bist du hier genau richtig. Der Wiedereinstieg in den Sport darf sanft, liebevoll und ganz in deinem Tempo erfolgen.